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Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

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Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

Message par Invité le Sam 9 Jan - 19:36


En prenant en photo ce que l'on mange et en postant les clichés sur Instagram, on reçoit des encouragements et des conseils qui donnent envie d’aller de l’avant.

Je voulais vraiment m’en sortir et je me suis dit que cette communauté avait du potentiel. J’ai donc créé un compte Instagram anonyme, sur lequel j’ai commencé à poster des photos de toutes mes collations.
 
Depuis, je prends le temps de préparer chacun de mes repas avec soin, en choisissant des aliments colorés et appétissants. Grâce à ce rituel, je ne me contente plus de manger pour survivre : j'ai redécouvert ce qu'était le plaisir.


L’avantage de cette communauté, c’est que tous ses membres souffrent de troubles alimentaires. Même si mes amis et ma famille m’entourent, parler à des gens qui vivent la même chose que moi est primordial. J’ai enfin l’impression d’être comprise.

source ...

Avez vous déjà soufferts de troubles alimentaires ?
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Norma
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Re: Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

Message par Norma le Lun 11 Jan - 11:16

un peu, plus j'étais mince, plus je voulais maigrir, meme si on me disait que j'étais trop maigre, je me trouvais assez mince, maintenant j'ai regrossit j'ai des formes et je me trouves grosse comme une grosse dinde de noel


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Re: Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

Message par Happy67 le Lun 11 Jan - 11:33

Delinéa a écrit:... Avez vous déjà soufferts de troubles alimentaires ?

Bonjour à tous.
Je trouve que je mange trop. Je grignote pour combler le vide dans ma vie et compenser le stress.
Je me plaisais bien à l'époque où j'avais les os saillants au niveau des côtes et des hanches.
Je sais que c'est indécent de vouloir perdre du poids alors qu'il y a des millions de personnes dans le monde qui ne mangent pas à leur faim.
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Norma
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Re: Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

Message par Norma le Lun 11 Jan - 11:42

certes, des gens meurent de fin, mais le principal c'est de se sentir bien dans son corps, je pense que tu t'es réfugié dans la nourriture hapy, et quand tu te sentiras mieux avec toi meme, en tout cas je te le souhaite sincérement


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Cassandra
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Re: Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

Message par Cassandra le Mar 12 Jan - 23:35

C'est qoui l'idéal ? Maigre comme une allumette, avec des formes arrondies ou autre chose encore?
Je trouve que le plus important, c'est de se sentir bien dans sa peau, manger sainement sans excès, sans toujours regarder les "idéaux"
Et ça c'est même le meilleur regime pour la santé.

Wink
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Re: Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

Message par Happy67 le Mer 13 Jan - 0:16

@Cassandra a écrit:C'est qoui l'idéal ? Maigre comme une allumette, avec des formes arrondies ou autre chose encore?
Je trouve que le plus important, c'est de se sentir bien dans sa peau, manger sainement sans excès, sans toujours regarder les "idéaux"
Et ça c'est même le meilleur regime pour la santé.

Wink

Le meilleur régime pour la santé, c'est de se sentir aimé. Smile

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Re: Anorexique, je poste des photos de mes repas sur Instagram. Ce rituel m'aide à aller mieux

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