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J'aime dormir ...

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Elia
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Ven 27 Oct - 0:38

@Happy67 a écrit:
Je vais plutôt me déguiser en fille. J'aurais l'air d'une poubelle girl...

♫"  Je soir je serai la poubelle  ♪ , la poubelle pour aller  promener " ♫



Dernière édition par Elia le Ven 27 Oct - 0:45, édité 2 fois
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Ven 27 Oct - 0:42

@Elia a écrit:♫"  Je soir je serai la poubelle  ♪ , la poubelle pour aller  promener " ♫  

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Elia
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Ven 27 Oct - 12:58

ce matin mon mari a sorti le chien ouf j'ai pu dormir =) 11h j'ai récupéré
ça va mieux

ah que j'aime dormir !!
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Happy67
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Ven 27 Oct - 13:01

@Elia a écrit:  ce matin mon mari a sorti le chien ouf j'ai pu dormir =) 11h  j'ai récupéré  
ça va mieux  

ah que j'aime dormir !!

Moi aussi. Mercredi, réveil à 17h, juste à temps pour voir le coucher du soleil.
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Elia
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Ven 27 Oct - 13:02

J'espère que comme tous les chats tu vois la nuit ..

bon je vais être en reatrd à plus
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Ringo94
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Re: J'aime dormir ...

Message par Ringo94 le Dim 29 Oct - 0:03

Ce matin, levé à 10h30. Je ne pouvais pas faire mieux, désolé...
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Ringo94
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Re: J'aime dormir ...

Message par Ringo94 le Dim 3 Déc - 22:24

Cette semaine, j'ai eu du mal à me lever au point que je n'ai pas pris mon petit-déjeuner 2 fois soit levé avec 1h de retard. Impossible de réagir au radio-réveil. Et ce matin levé à 10h alors que je devais faire une balade tôt le matin. Pas terrible tout ça.
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Elia
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Dim 3 Déc - 23:10

c'est normal l'hiver le corps a besoin de dormir plus et avec le froid en plus

c'est se lever tous les jours de l'année à la même heure pour aller bosser qui n'est pas normal
le rythme de travail , l'école ne tient absolument pas compte de nos horloges biologiques .. il n'y a que le fric qui compte

si tu as dormi c'est que tu en avais besoin
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Ringo94
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Re: J'aime dormir ...

Message par Ringo94 le Mar 5 Déc - 22:26

Ce qui n'est pas normal c'est de trop dormir le week-end. Je pense que j'y arriverais mieux quand je serais à la retraite (j'irais faire la queue chez le boulanger à 7h avec mon petit sac ).
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Elia
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Mar 5 Déc - 23:30

bein si ... tu récupères !
oui je sais on dit qu'il faut se lever tous les jours pareils on dit tant de choses !

il faut écouter ton corps si tu as besoin de dormir plus ..dors plus
au diable les théories
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Loba
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Re: J'aime dormir ...

Message par Loba le Mer 6 Déc - 10:24

C'est clair que si tu n'arrives pas à te réveiller, c'est que tu manques de sommeil.

Mais si ça t’empêche de faire des trucs que tu as envie de faire, c'est peut-être qu'il faut te coucher plus tot, non ?
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Mer 6 Déc - 22:19

@Loba a écrit:C'est clair que si tu n'arrives pas à te réveiller, c'est que tu manques de sommeil.

Mais si ça t’empêche de faire des trucs que tu as envie de faire, c'est peut-être qu'il faut te coucher plus tot, non ?

Ce que j'ai envie de faire, c'est dormir.
Comment joindre l'utile à l'agréable.  Arrow

@Elia a écrit:bein si  ... tu récupères  !
oui je sais on dit qu'il faut se lever tous les jours pareils    on dit tant de choses !  
il faut écouter ton corps  si tu as besoin de dormir plus ..dors plus  
au diable  les théories  

Quand je ne travaillerai plus, je me lèverai tous les jours à la même heure... 16h... Smile
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Ringo94
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Re: J'aime dormir ...

Message par Ringo94 le Mer 6 Déc - 22:37

Oui mais alors comment font les gens quand ils disent qu'ils arrivent à se lever tôt pour aller courir ? Pas d'internet le soir ni de télé, ils doivent se coucher tôt. Pour ma part, j'ai tant à faire (notamment envoyer de la paperasse, écrire sur PPDT, envoyé un mail à quelqu'un, demander un renseignement sur internet, regarder les infos sur Johnny etc...
Avec tout ça j'y arrive pas car je commence à 21h30 et je finis à 23h15 pour me coucher à 23h45.
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Mer 6 Déc - 23:06

faut faire des choix Ringo notre société nous fait crouler sous l'info ..
on se croit anormal si on est pas au courant de tout si on ne contrôle pas tout
mais non !
C'est un peu la maladie des grandes villes mais elle gagne les campagnes aussi avec le net
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Re: J'aime dormir ...

Message par Loba le Mer 6 Déc - 23:14

@Ringo94 a écrit:Oui mais alors comment font les gens quand ils disent qu'ils arrivent à se lever tôt pour aller courir ? Pas d'internet le soir ni de télé, ils doivent se coucher tôt. Pour ma part, j'ai tant à faire (notamment envoyer de la paperasse, écrire sur PPDT, envoyé un mail à quelqu'un, demander un renseignement sur internet, regarder les infos sur Johnny etc...
Avec tout ça j'y arrive pas car je commence à 21h30 et je finis à 23h15 pour me coucher à 23h45.

En fait, je crois que les gens adaptent leur vie à leur besoin de sommeil, et pas l'inverse. Et c'est ce qu'il faut faire.

Et ça tient à peu de chose, 30 mn de sommeil par jour, ça fait une grosse différence, beaucoup plus que ce qu'on croit.

J'avais fait une expérience il y a quelques temps, de me lever plus tot pour faire des trucs intéressants avant de partir au boulot, j'avais lu ça sur internet. La catastrophe quand à ma fatigue de la journée, car je n’arrivais pas à m'endormir plus tot aussi.

Et donc j'ai par la suite fait l'expérience inverse, mettre mon réveil 30 mn plus tard, le plus tard possible. L'effet positif s'est tout de suite senti et a duré dans le temps.

Mais l'heure à laquelle on se lève est peu variable, ce qui n'est pas le cas de l'heure à laquelle on se couche. Moi si je m'endors après 11h30, ça fait une différence. Je peux très bien le supporter mais je sais que sur le long terme, ça aura un effet négatif sur ma forme.

A chacun de trouver son heure, de s'y tenir, et de ne pas se faire bouffer par toutes les petits trucs qu'on a à faire le soir. D'autant plus que plus on est fatigué, moins on les fait rapidement !
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Mer 6 Déc - 23:18

@Elia a écrit: faut faire des choix  Ringo  notre société nous fait crouler sous l'info ..
on se croit anormal si on est pas au courant de tout si on ne contrôle pas tout mais non !  
C'est un peu la maladie des grandes villes mais elle gagne les campagnes aussi avec le net

Moi, j'ai appris ce qui s'était passé sur la place Tian'anmen 2 ans après la tragédie...
Je suis anormal, je ne suis pas cultivé, pas à la mode, pas connecté au monde, pas aware et je m'en moque.
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Re: J'aime dormir ...

Message par Loba le Mer 6 Déc - 23:34

Moi aussi, il y a eu des périodes où j'avais tellement la tête dans le guidon avec mes gosses que j'ai loupé des infos, par exemple quand l'Urss a changé de nom...

Et ce n'était même pas un choix !

Ca peut arriver, pour une raison ou pour une autre, ce n'est pas être anormal...
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Mer 6 Déc - 23:42

@Loba a écrit:Moi aussi, il y a eu des périodes où j'avais tellement la tête dans le guidon avec mes gosses que j'ai loupé des infos, par exemple quand l'Urss a changé de nom...

Mince ! L'URSS a changé de nom ?
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Mer 6 Déc - 23:48

oui mais là soit vous n'aviez pas le temps Loba soit pas envie Happy
donc rien de bizarre

A une époque je n'avais ni télé ni radio pour une prof cela n'allait pas ..
je l'ai compris le jour où je suis arrivée au bahut nov 89 et tout le monde parlait et qq'un me dit :
" ah Michel ( le prof d'allemand ) il va avoir de quoi parler aujourd'hui "
moi :- " ah il a encore fait quoi comme conn** Michel ? "
l'autre : " bein non ...la chute du mur !!"
là je me suis quand même sentie bien bête ..

déjà que peu de temps avant j'avais raté le changement d'heure et était arrivée donc à 7h du mat au lieu de 8h

du coup j'avais acheté une petite radio ...
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Re: J'aime dormir ...

Message par Elia le Mer 6 Déc - 23:50

@Happy67 a écrit:
@Loba a écrit:Moi aussi, il y a eu des périodes où j'avais tellement la tête dans le guidon avec mes gosses que j'ai loupé des infos, par exemple quand l'Urss a changé de nom...

Mince ! L'URSS a changé de nom ?  

C'est quoi l'Urss ? ah le Tsar est mort ? alors là !! ( smiley gros yeux )
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Mer 6 Déc - 23:52

@Elia a écrit:du coup j'avais acheté une petite radio ...

J'ai toujours une radio sur moi. Celle de mon épaule bousillée par une chute en roller. Arrow
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Re: J'aime dormir ...

Message par Happy67 le Mer 6 Déc - 23:54

@Elia a écrit:C'est quoi l'Urss  ? ah le Tsar est mort ? alors là !!  ( smiley gros yeux )

Non, le tsar dîne à l'huile.

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