Papoter de tout

vous voulez discutez de tout et de rien en toute simplicité et en toute convivialité, alors rejoignez nous :)

Derniers sujets

» le post bonjour
par Sam Aujourd'hui à 17:36

» Signes qui montrent que ton corps a besoin de plus de calcium
par Sam Aujourd'hui à 17:34

» Musiques du monde
par Elia Aujourd'hui à 0:27

» Mangez 5 noix par jour
par Psycholive Hier à 22:33

» Pop/électro entraînante
par Loba Hier à 20:08

» Le processus de fabrication d'argent
par Loba Hier à 19:53

» Signes infaillibles que quelqu’un est amoureux de toi
par Loba Hier à 19:48

» Constructions insolites
par Loba Hier à 19:45

» La colocation
par Loba Hier à 19:44

» Une journée sans rire est une journée de perdue.
par Elia Hier à 17:58

» Musique pop anglo-saxonne, électronique, trance, new-age…
par Elia Hier à 17:25

» Toutes sortes de belles fritures ...
par Sam Hier à 16:51

» Choses vivantes les plus grandes que l’on pouvait trouver sur Terre
par Sam Hier à 16:37

» La psychogénéalogie, quelle famille !
par Psycholive Hier à 15:20

» Faut-il avoir peur des psys?
par Psycholive Dim 11 Nov - 22:56

» Test ADN pour connaître nos origines
par Elia Dim 11 Nov - 22:25

» Les films qui vous ont marqués.
par Ringo94 Dim 11 Nov - 21:54

» Offrir et recevoir des cadeaux
par Elia Dim 4 Nov - 15:31

» Norma et Elia : arrêt du tabac
par Norma Jeu 1 Nov - 10:12

» Si c'était à refaire ?
par Psycholive Mer 31 Oct - 23:07

» Un ti cadeau pour ....
par Loba Lun 29 Oct - 18:23

» Manifestations
par Happy67 Lun 29 Oct - 16:56

» Vos séries TV préférées...
par Loba Ven 26 Oct - 19:53

» Comprendre le vécu subjectif de contact avec un défunt
par Elia Mar 23 Oct - 0:50

» Qu’est ce qu’une NDE ou mort imminente ?
par Elia Mar 23 Oct - 0:48

» Rencontrer notre ombre
par Psycholive Lun 22 Oct - 21:27

» Pour elles...
par Loba Mar 9 Oct - 15:59

» Le travail, ce n'est pas la santé. Surtout à partir de 40 ans.
par Elia Sam 6 Oct - 15:05

» La médiumnité
par Elia Dim 30 Sep - 12:45

» le post bonjour
par Psycholive Mer 26 Sep - 17:57

» Les anxieux qui cogitent tout le temps sont en réalité des génies
par Loba Ven 21 Sep - 18:35

» Voyager !
par Ringo94 Dim 16 Sep - 23:04

» La chérophobie est la peur du bonheur
par Elia Sam 15 Sep - 15:40

» J'aime dormir ...
par Ringo94 Sam 15 Sep - 1:06

» Le ventre qui pense, et panse !
par Happy67 Mer 12 Sep - 0:41

» Jain et son style
par Psycholive Dim 9 Sep - 14:58

» You know what ? I'm HAPPY
par Loba Mer 5 Sep - 19:13

» Le principe de réalité
par Psycholive Dim 2 Sep - 12:14

» L'Hypnose musicale
par Elia Lun 27 Aoû - 12:17

» Anniversaire Loba
par Loba Dim 26 Aoû - 14:35

Nos partenaires


Lacher prise ou laisser faire ?

Partagez
avatar
Loba
Champion de Papotage
Champion de Papotage

Messages : 2430
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 53
Localisation : Isère

Re: Lacher prise ou laisser faire ?

Message par Loba le Mer 3 Jan - 17:47

@Psycholive a écrit:Parfois je ne fais rien ! Je ne pense pas, je me concentre sur l'instant. A priori cela ressemble à de la méditation, mais pour moi c'est autre chose ! Je dirai que c'est plutôt une sorte "d'attention flottante", qui me permet de prendre du recul. Je ne sais pas si je lâche vraiment prise durant ces instants mais ce que je sais c'est que cela me détend. Peut-être parce que je me mets plus à l'écoute de certains ressentis à ce moment là ?

Ca resemble un peu à ce que je fais, se concentrer sur tout ce qui se passe autour, les bruits, l'air, les contacts pendant un instant. A priori c'est appelé effectivement la méditation de pleine conscience.
avatar
Psycholive
Champion de Papotage
Champion de Papotage

Messages : 4486
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 50
Localisation : Avignon

Re: Lacher prise ou laisser faire ?

Message par Psycholive le Mer 3 Jan - 23:00

Je crois que l'on pourrait l'assimiler à une forme de méditation de pleine conscience en effet. En tous cas c'est un état plaisant, que je parviens à améliorer parfois, je sens que c'est vraiment très utile...
avatar
Loba
Champion de Papotage
Champion de Papotage

Messages : 2430
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 53
Localisation : Isère

Re: Lacher prise ou laisser faire ?

Message par Loba le Jeu 4 Jan - 19:14

C'est certain, ça fait beaucoup de bien ! et ça peut se pratiquer n'importe où, dans la salle d"attente du doc, dans la file à la caisse du supermarché...
avatar
Psycholive
Champion de Papotage
Champion de Papotage

Messages : 4486
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 50
Localisation : Avignon

Re: Lacher prise ou laisser faire ?

Message par Psycholive le Ven 5 Jan - 0:32

Surtout que maintenant je vais pouvoir méditer sur mon demi-siècle ! Wink Peut-être que l'âge aidant j'apprendrai encore mieux à lâcher prise ?

Se laisser porter par son esprit, se faire confiance pour aller vers soi, vers un mieux être. Moi qui adore la nature j'ai hâte de pouvoir retourner vers quelque verte contrée pour me laisser bercer par le paysage...
Wink
avatar
Happy67
Champion de Papotage
Champion de Papotage

Messages : 6241
Date d'inscription : 27/06/2015

Re: Lacher prise ou laisser faire ?

Message par Happy67 le Ven 5 Jan - 0:36

@Psycholive a écrit:Surtout que maintenant je vais pouvoir méditer sur mon demi-siècle ! Wink Peut-être que l'âge aidant j'apprendrai encore mieux à lâcher prise ?

En ce qui me concerne, ce sont les douleurs articulaires aux doigts qui facilitent mon lâcher prise...

Contenu sponsorisé

Re: Lacher prise ou laisser faire ?

Message par Contenu sponsorisé


    La date/heure actuelle est Mar 13 Nov - 17:48