Il existe quelques gestes simples qui peuvent vous aider à décompresser un peu et à libérer votre corps de ce mal être, notamment la stimulation de ce point appelé le point du bonheur, le thymus ! Le thymus est une glande qui fait office de passerelle hormonale entre le corps et le cerveau.
Comment trouver ce point du bonheur ?
C'est assez simple ! Lorsque vous passez vos mains sur vos clavicules, vous sentez entre les deux os comme un petit pont inversé. Placez deux doigts au niveau de ce pont, et c'est là que se trouve votre thymus. La stimulation de votre thymus doit être délicate mais peut avoir des bienfaits incroyables. Au-delà de soulager votre corps et votre esprit, la stimulation du thymus stimule également le système immunitaire...être détendu et toujours en bonne santé ? Le rêve non ?
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Comment trouver ce point du bonheur ?
C'est assez simple ! Lorsque vous passez vos mains sur vos clavicules, vous sentez entre les deux os comme un petit pont inversé. Placez deux doigts au niveau de ce pont, et c'est là que se trouve votre thymus. La stimulation de votre thymus doit être délicate mais peut avoir des bienfaits incroyables. Au-delà de soulager votre corps et votre esprit, la stimulation du thymus stimule également le système immunitaire...être détendu et toujours en bonne santé ? Le rêve non ?
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