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10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

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10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Ven 6 Nov - 17:53



Souffrir d’anxiété n’est pas chose aisée. Tous les jours, des millions de personnes du monde entier sont paralysées par l’angoisse et éprouvent des difficultés à faire certaines des tâches les plus faciles. Ce qui n’aide pas, ce sont les réactions étranges des gens sur l’anxiété.

10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre:

« Il suffit de ne pas y penser. »

« Tu aimes tout simplement te sentir nul. »

« Ça doit être horrible d’être toi. »

« Tu es ridicule. »

« Prends sur toi. »

« Arrête d’être aussi négatif ! »

« Qu’est-ce qui t’inquiète ? »

« Il faut juste que tu essayes encore. »

« Tout le monde se sent comme ça parfois. »

source

combien de fois j'ai pu entendre la 1-5-6

et vous avez vous déja eut de réflexions de ce genre ?


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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Ven 6 Nov - 18:05

Personne ne me fait ce genre de réflexion car je vis seul.
Si je ne m'occupe pas d'un problème, il ne va pas se résoudre tout seul.
Tout est source d'angoisse dans mon monde mais j'apprends à prendre de l'assurance et du recul.
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Ven 6 Nov - 18:07

oui happy, après c'est un travail sur soi, mais ce que je veux dire, c'est que ce n'est pas le genre de réflexion que tu as envie d'entendre quand ça va pas Wink Wink


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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Invité le Ven 6 Nov - 18:10

Non, je n'ai jamais eu ce genre de réponses, d'autant que quand je suis anxieuse, je ne le dis qu'aux très proches, sachant que tout au contraire, ils m'apporteront l'affection dont j'ai besoin à ce moment la.

Et c'est justement parce que la majorité des gens ne sais pas ce que sait que l'anxiété, que je préfère ne pas en parler. Leurs conseils à la noix, je n'en ai pas besoin Wink
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Ven 6 Nov - 18:10

Que voudrais-tu t'entendre dire ?
Que dirais-tu à un angoissé chronique ?
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Ven 6 Nov - 18:12

Delinéa a écrit:... Et c'est justement parce que la majorité des gens ne sais pas ce que sait que l'anxiété, que je préfère ne pas en parler. Leurs conseils à la noix, je n'en ai pas besoin Wink

Souvent, ce sont les personnes qui n'ont pas vécu l'expérience qui en parlent le plus... Smile
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Ven 6 Nov - 18:12

@Happy67 a écrit:Que voudrais-tu t'entendre dire ?
Que dirais-tu à un angoissé chronique ?

je dirais qu'il y a des possibilités pour te faire aider, comme l'hypnothérapie, en parler à quelqu'un qui comprend ce que tu ressens, psychologue, etc et je peux donner quelques conseils pour aider


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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Ven 6 Nov - 18:13

@Happy67 a écrit:
Delinéa a écrit:... Et c'est justement parce que la majorité des gens ne sais pas ce que sait que l'anxiété, que je préfère ne pas en parler. Leurs conseils à la noix, je n'en ai pas besoin Wink

Souvent, ce sont les personnes qui n'ont pas vécu l'expérience qui en parlent le plus...   Smile

faux


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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Ven 6 Nov - 18:14

@Norma a écrit:
@Happy67 a écrit:Que voudrais-tu t'entendre dire ?
Que dirais-tu à un angoissé chronique ?

je dirais qu'il y a des possibilités pour te faire aider, comme l'hypnothérapie, en parler à quelqu'un qui comprend ce que tu ressens, psychologue, etc et je peux donner quelques conseils pour aider

Je veux bien... Smile
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Ven 6 Nov - 18:18

@Happy67 a écrit:
@Norma a écrit:
@Happy67 a écrit:Que voudrais-tu t'entendre dire ?
Que dirais-tu à un angoissé chronique ?

je dirais qu'il y a des possibilités pour te faire aider, comme l'hypnothérapie, en parler à quelqu'un qui comprend ce que tu ressens, psychologue, etc et je peux donner quelques conseils pour aider

Je veux bien...   Smile

bon ok, ça fera 60 euros l'heure lol!

si tu as besoin happy, je suis là, tu as les mp, si je peux t'aider, j'en serais ravie et c'est gratos


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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Ven 6 Nov - 18:24

@Norma a écrit:bon ok, ça fera 60 euros l'heure lol!

si tu as besoin happy, je suis là, tu as les mp, si je peux t'aider, j'en serais ravie et c'est gratos

Ce qui me rend anxieux, c'est de sortir les 60 euros. Smile
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Ven 6 Nov - 18:26



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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par mcath le Mar 10 Nov - 10:52

Les anxieux, comme les déprimés, les dépressifs, savent très bien ce qu'il faudrait faire pour remédier à leur problème ou tout au moins l'alléger, le souci c'est que les "autres" ne comprennent pas que, tout simplement, ils ne le peuvent pas. Alors leur dire quoi faire ne sert strictement à rien et évidemment agace plus qu'autre chose.
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Mar 10 Nov - 10:56

@mcath a écrit:Les anxieux, comme les déprimés, les dépressifs, savent très bien ce qu'il faudrait faire pour remédier à leur problème ou tout au moins l'alléger, le souci c'est que les "autres" ne comprennent pas que, tout simplement, ils ne le peuvent pas. Alors leur dire quoi faire ne sert strictement à rien et évidemment agace plus qu'autre chose.

Alors que faire pour améliorer la vie des anxieux dépressifs ?
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par mcath le Mar 10 Nov - 11:43

Houla, ben c'est la big question! lol! Alors pour moi un truc mais vraiment ponctuel qui me fait aller un peu mieux sur le moment: le rangement, le tri. Impression de maitrise, de clarté, de changement...Ou alors, mais bon ça c'est assez spécial je l'avoue, et d'ailleurs assez difficile à vraiment faire comprendre, c'est penser à un être cher disparu: futilité de nos anxiétés, de notre déprime, envie de profiter plus de notre moment sur terre, voire réconfort que quelqu'un qu'on a aimé nous accueillera s'il y a quelque chose après.... Mais finalement la question ce n'est pas comment s'en sortir mais pourquoi on en est là.
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Mar 10 Nov - 14:19

@mcath a écrit:Houla, ben c'est la big question! lol! Alors pour moi un truc mais vraiment ponctuel qui me fait aller un peu mieux sur le moment: le rangement, le tri. Impression de maitrise, de clarté, de changement...

Il est vrai qu'il y a énormément de rangement et de tri à faire chez moi et dans ma tête. Il faudrait que je loue une pelleteuse !
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Mar 10 Nov - 14:23

@Norma a écrit:Souffrir d’anxiété n’est pas chose aisée. Tous les jours, des millions de personnes du monde entier sont paralysées par l’angoisse et éprouvent des difficultés à faire certaines des tâches les plus faciles.

Quand on est dépressif, les tâches les plus simples deviennent insurmontables. Il n'y a que ceux qui en souffrent qui peuvent le comprendre pour l'avoir vécu ''de l'intérieur''.
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par mcath le Mar 10 Nov - 15:41

lol! Bon déjà ça occupe, pendant qu'on fait ça, on ne pense pas à ce à quoi il ne faudrait pas penser. Et je suppose que peut être comme beaucoup d'anxieux tu accumules plus ou moins.
En tant qu'anxieux, on prévoit, on extrapole (trop.....beaucoup trop), non seulement les soucis qui pourraient nous arriver mais aussi ceux de ceux qu'on aime! Çà fait un sacré fardeau à porter: nos soucis présents plus ceux possibles à l'avenir et ceux présents et éventuellement à venir des autres!  Surtout qu'en général ils n'en demandaient pas tant! C'est vrai que pour les autres c'est pénible, on les inquiète parfois inutilement mais bon parfois aussi ils sont bien contents qu'on ait prévu pour eux lol!
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Mar 10 Nov - 16:10

@mcath a écrit:lol! Bon déjà ça occupe, pendant qu'on fait ça, on ne pense pas à ce à quoi il ne faudrait pas penser. Et je suppose que peut être comme beaucoup d'anxieux tu accumules plus ou moins. ...

Pour avoir connu des moments difficiles, financièrement parlant, comme hélas beaucoup de monde, j'avais pris l'habitude d'acheter en grandes quantités dès que l'occasion se présentait (soldes, braderies...). J'accumulais un peu de tout (vêtements, conserves, DVD...) comme si c'était en prévision de la fin du monde. Aujourd'hui, j'ai assez de paires de chaussettes pour le restant de ma vie. Et mine de rien, accumuler m'a été utile. En période de grève de transports dans ma campagne perdue, j'ai pu tenir 2 semaines avec mes conserves. Smile

Oui, j'accumule et je recycle. Je ne jette rien. En fait, je vis dans une décharge. Smile
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Mar 10 Nov - 17:28

happy l'éboueur Arrow


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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Happy67 le Mar 10 Nov - 17:42

@Norma a écrit:happy l'éboueur Arrow

Je suis justement à la recherche d'une poubelle girl. Smile
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Re: 10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre

Message par Norma le Mar 10 Nov - 17:43



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