Souffrir d’anxiété n’est pas chose aisée. Tous les jours, des millions de personnes du monde entier sont paralysées par l’angoisse et éprouvent des difficultés à faire certaines des tâches les plus faciles. Ce qui n’aide pas, ce sont les réactions étranges des gens sur l’anxiété.
10 choses que les personnes souffrant d’anxiété ont assez d’entendre:
« Il suffit de ne pas y penser. »
« Tu aimes tout simplement te sentir nul. »
« Ça doit être horrible d’être toi. »
« Tu es ridicule. »
« Prends sur toi. »
« Arrête d’être aussi négatif ! »
« Qu’est-ce qui t’inquiète ? »
« Il faut juste que tu essayes encore. »
« Tout le monde se sent comme ça parfois. »
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combien de fois j'ai pu entendre la 1-5-6
et vous avez vous déja eut de réflexions de ce genre ?