L'hypersensibilité décrite avec finesse et profondeur par Saverio Tomasella

Selon ta réponse, je me demande quelle est la différence entre l'hypersensibilité et l'anxiété ?

Quand tu parles de rejeter les conflits, je me demande quelle est la part du choix personnel sur cette question. Car cela n'est pas inné de rejeter les conflits plutôt que de les affronter.
Est-ce qu'à un moment il ne serait pas possible de se dire : j'affronte les conflits et je les règle ?
Car effectivement, tout ce qui n'est pas dit est un poids à porter. Donc fuir les conflits, c'est s'auto-punir à retardement, on finit toujours par se le reprendre dans la figure.

Est-ce que c'est la crainte de son propre comportement à l'intérieur du conflit qui fait qu'on va les éviter, même quand ils sont nécessaires et utiles ?

Quand à faire face aux autres et à ceux qui jugent, ce n'est spécifique à personne. On les croise tous au quotidien, et cela génère forcément de la contrariété. La question est de savoir ce qu'on en fait ensuite. C'est une question que toute personne doit se poser.
Mais certainement que le bouleversement émotionnel est moindre chez une personne qui n'est pas hypersensible.

Quand à ce qu'on appelle le "gasligting", qui est une façon d'essayer de faire passer l'autre pour défaillant, c'est quelque chose auquel j'ai été confrontée aussi, de la part d'une personne en qui j'avais confiance. Je confirme que c'est violent, et qu'on se pose des questions.
Mais une fois qu'on a compris que c'était de la manipulation (parfois il faut du temps), ça ne devrait plus nous remettre en cause.

Je ne fais que poser des questions, car comme je l'ai dit, je ne pense pas être concernée.

La question que je me pose le plus au sujet de l'hypersensibilité, c'est quelle est la part de mental qu'il est possible d'intégrer dans sa vie pour essayer de réguler ses émotions ? Et est-ce qu'une fois qu'on a posé des jalons mentaux (par exemple : je ne suis pas folle, c'est de la manipulation), est-ce que ce n'est pas simplement l'anxiété qui empêche d'avancer ?

Dany a écrit:Le fait d'avoir sans cesse le cerveau en ébullition, le fait d'absorber les émotions des autres, le fait de rejeter les conflits, le fait de faire face aux autres.

C'est difficile de faire face aux autres, surtout à ceux qui ont fini par vous tourner le dos.

Loba a écrit:Selon ta réponse, je me demande quelle est la différence entre l'hypersensibilité et l'anxiété ?
Quand tu parles de rejeter les conflits, je me demande quelle est la part du choix personnel sur cette question. Car cela n'est pas inné de rejeter les conflits plutôt que de les affronter. Est-ce qu'à un moment il ne serait pas possible de se dire : j'affronte les conflits et je les règle ?
Car effectivement, tout ce qui n'est pas dit est un poids à porter. Donc fuir les conflits, c'est s'auto-punir à retardement, on finit toujours par se le reprendre dans la figure.
Est-ce que c'est la crainte de son propre comportement à l'intérieur du conflit qui fait qu'on va les éviter, même quand ils sont nécessaires et utiles ?

Me concernant, j'évite les conflits car je crains une réponse disproportionnée de ma part.
Par exemple, soit je déménageais, sois je fichais mon poing dans le visage de ma voisine qui me harcelait intentionnellement. Elle ne travaillait pas donc elle pouvait dormir en journée et faire du boucan la nuit.

C'est de l'hypersensibilité, ça ?

Une hypersensibilité au bruit ?

Romain20 a écrit:Une hypersensibilité au bruit ?

Oui. Le silence absolu ne me poserait aucun problème. Je me vois bien dans le personnage interprété par Will SMITH dans JE SUIS UNE LEGENDE. Seul, dans une ville déserte.

Je n'apprécie pas trop les voisins bruyants et peu respectueux des convenances ancestrales, les marteaux-piqueurs agresseurs de slence, les bruits des autos, des camions, des motos, les pelleteuses ou les trains de la SNCF non en grève, les violences verbales des piétons rageurs, parfois alcoolisés, prompts à vociférer contre les uns et les autres, les hurlements et les rires gras de fêtards en pleine nuit se régalant de l'idée malsaine, nauséabonde d'empêcher les voisins de dormir après une longue journée de labeur intense(...)
Pourtant, le silence absolu dans une ville enfin calme d'avant l'homme ou après la catastrophe, sans doux chants d'oiseaux ni bruits parasites parfois peu agréables à l'oreille, m'évoquerait plutôt la mort... si tant est qu'elle soit silencieuse.

Il y a certainement une part d'anxiété qui n'aide en rien Loba.
Quand on dit qu'on rejette les conflits, ça ne veut pas dire ne pas les affronter quand ils sont là.
Ca veut plutôt dire faire tout pour les éviter.

Il y a des gens qui se nourrissent en alimentent les situations conflictuels.
Chez les hypersensibles, c'est tout l'inverses.
C'est plutôt destructeur.