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20 participants
Norma et Elia : arrêt du tabac
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Elia a écrit:Satané inconscient !!
Fais lui la moral en lui rappelant que c'est toi le chef
et encore bravo !
Merci, comme tu dis elia lol, si seulement cet inconscient nous embêter moins
_________________
Invité- Invité
ça va tu n'as pas grossi ??
est-ce que tu as retrouvé le goût des aliments ?? du souffle ??
est-ce que tu as retrouvé le goût des aliments ?? du souffle ??
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Si j ai pris quelques kg elia lol, mais bon si je gagne des années de vie a la place ça me va, pour le souffle je fais pas trop attention mais sûrement, pour le goût oui y a des aliments que je sens bcp mieux maintenant
_________________
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6032
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Quelques kilos en trop par rapport au bienfait que ça apporte, y'a pas photo ! Surtout pour toi, Elia, qui est très mince, quelle importance ?
Il y a un hypnothérapeute pas loin de chez moi qui a fait des miracles pour plusieurs de mes collègues, du jour au lendemain et de façon radicale, et pour plusieurs type d'addiction (tabac mais aussi sucre). Il est du coté de Voiron je crois. Il est très réputé et il faut plusieurs mois d'attente pour avoir le rdv.
Si un jour tu veux y aller, je peux te donner l'info et on peut aussi s'organiser pour y aller, je peux t'accompagner, car je sais que tu crains un peu les déplacements.
Il y a un hypnothérapeute pas loin de chez moi qui a fait des miracles pour plusieurs de mes collègues, du jour au lendemain et de façon radicale, et pour plusieurs type d'addiction (tabac mais aussi sucre). Il est du coté de Voiron je crois. Il est très réputé et il faut plusieurs mois d'attente pour avoir le rdv.
Si un jour tu veux y aller, je peux te donner l'info et on peut aussi s'organiser pour y aller, je peux t'accompagner, car je sais que tu crains un peu les déplacements.
Invité- Invité
merci Loba
oui je peux prendre qqs kilos mais pas envie de dépenser pour racheter toute une garde robe !!
pas le moment
pour que cela marche ( hypnose et Cie ) faut le vouloir et actuellement pas trop motivée
Félicitations Norma
oui je peux prendre qqs kilos mais pas envie de dépenser pour racheter toute une garde robe !!
pas le moment
pour que cela marche ( hypnose et Cie ) faut le vouloir et actuellement pas trop motivée
Félicitations Norma
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Merci elia, pas tjrs facile des fois j ai des grosses envies de fumer
_________________
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6032
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Tu as changé de taille, Norma, suite à l’arrêt du tabac ?
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9225
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Norma a écrit:Si j ai pris quelques kg elia lol, mais bon si je gagne des années de vie a la place ça me va, pour le souffle je fais pas trop attention mais sûrement, pour le goût oui y a des aliments que je sens bcp mieux maintenant
Justement mon amie, peut-être que tu peux te concentrer sur ces plaisirs là ? Les arômes des plats, c'est agréable...
Prendre du poids quand on a dépassé quelque chose de marquant sur le plan psychologique c'est un peu normal, tu sais moi j'ai pris six ou sept kilos dans les mois qui ont suivi la perte de mes parents, c'était des kilos émotionnels, comme pour compenser...Tu y arriveras tu verras, le tout c'est que tu puisses orienter ton principe de plaisir sur autre chose.
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Merci olive, woui ça va le faire, je dois dire que je suce des bonbons acidulé a la place 
Loba : j étais entre deux taille alors oui j ai changé de taille, ça m évite d être serrée comme une patate
Je gère assez bien la prise de poids, car je n ai jamais été un fil de fer à la base, mon chéri me soutien aussi et jamais il me dit que j ai grossie, quand l arrêt du tabac sera bien stabilisé je verrais pour le poids, la ça s est stagné pour le moment ouff
Loba : j étais entre deux taille alors oui j ai changé de taille, ça m évite d être serrée comme une patate
Je gère assez bien la prise de poids, car je n ai jamais été un fil de fer à la base, mon chéri me soutien aussi et jamais il me dit que j ai grossie, quand l arrêt du tabac sera bien stabilisé je verrais pour le poids, la ça s est stagné pour le moment ouff
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Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6032
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Bah une demi-taille, c'est pas grand chose ! C'est super, Bravo !
Happy67- Admin
- Messages : 10828
Date d'inscription : 27/06/2015
Norma a écrit:... mon chéri me soutient aussi et jamais il me dit que j ai grossi...
Un homme qui ose dire à sa chérie qu'elle a grossi aura le privilège de vivre une expérience de mort imminente.
Invité- Invité
Loba a écrit:Bah une demi-taille, c'est pas grand chose ! C'est super, Bravo !
Oui en effet ça va !
tu fumais combien déjà Norma ?
quand j'ai arrêté en 2001 ( je fumais 15 env /jour ) j'ai pris 8 kgs
( SANS manger plus !) de 55 kgs =) 63
c'est seulement au bout de 2 ans que j'ai réussi à les perdre
là je fume 7 / jour
j'espère que si j'arrête je grossirai moins mais pas sûr !
heureusement que je n'aime pas les sucreries
et ne pèse que 50 kgs en ce moment
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Oui loba ça va, ça aurait pu être pire, y en a qui prennent bien plus,
Happy, j en connais qui osent le dirent a leurs cheries, sont ptete suicidaire alors
Je fumais un peu plus d une vingtaine de cigarettes le week-end et un peu plus d une quinzaine la semaine
Happy, j en connais qui osent le dirent a leurs cheries, sont ptete suicidaire alors
Je fumais un peu plus d une vingtaine de cigarettes le week-end et un peu plus d une quinzaine la semaine
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Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9225
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Hihi oui Norma ceux-là prennent des risques !
Non mais c'est vrai que c'est bien culturel ça, quoi que je pense que de plus en plus d'hommes font gaffe, si on leur dit qu'ils ont de la brioche...
Non mais c'est vrai que c'est bien culturel ça, quoi que je pense que de plus en plus d'hommes font gaffe, si on leur dit qu'ils ont de la brioche...
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Les hommes sont moins macho qu avant, tiens on devrait faire un sujet sur l évolution de l homme et la femme
_________________
Invité- Invité
Tu as bien fait d'arrêter de fumer Norma !!..tes poumons ont déjà eu le temps de s'aérer
moi j'y pense à nouveau .. c'est le moment
hier j'ai fumé 5 au lieu de 7 aujourd'hui j'espère faire pareil etc..
descendre ainsi peu à peu
et alterner avec les nicorettes
moi j'y pense à nouveau .. c'est le moment
hier j'ai fumé 5 au lieu de 7 aujourd'hui j'espère faire pareil etc..
descendre ainsi peu à peu
et alterner avec les nicorettes
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Cool elia, tu vas y arriver à force de persévérance, c est en y pensant souvent de vouloir arrêter qu on s y prépare le mieux, je t envoie plein de courage
Moi je suis à 133 jrs d arrêt
Moi je suis à 133 jrs d arrêt
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Invité- Invité
merci Norma
bravo à toi 133 jours tu tiens le bon bout !!
c'est dur d'autant plus qu'il n'y a pas ces sorties ( ville etc. ) temps où je ne fume pas
bravo à toi 133 jours tu tiens le bon bout !!
c'est dur d'autant plus qu'il n'y a pas ces sorties ( ville etc. ) temps où je ne fume pas
Happy67- Admin
- Messages : 10828
Date d'inscription : 27/06/2015
Norma a écrit:Cool elia, tu vas y arriver à force de persévérance, c est en y pensant souvent de vouloir arrêter qu on s y prépare le mieux, je t envoie plein de courage Moi je suis à 133 jrs d arrêt
Moi, j'en suis à 16. Je ne parle pas du tabac mais de faire l'amour. La dernière fois, c'était il y a 16 ans.
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9225
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Happy : 
Norma, donc si je compte bien ça fera 143 jours demain ? C'est super ! Là tu es vraiment sur la bonne voie, presque cinq mois c'est beaucoup, je te félicite. Ca va aller maintenant...
Norma, donc si je compte bien ça fera 143 jours demain ? C'est super ! Là tu es vraiment sur la bonne voie, presque cinq mois c'est beaucoup, je te félicite.
Ca va aller maintenant...
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
142 jrs olive, oui ça va bientôt faire 5 mois le 2 avril, des fois je fumerai bien une tiote clope
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Minouchette34- Super Papoteur
- Messages : 738
Date d'inscription : 26/07/2019
Age : 80
Localisation : Provence
Norma a écrit:142 jrs olive, oui ça va bientôt faire 5 mois le 2 avril, des fois je fumerai bien une tiote clope
BRAVO NORMA, continuez, vous avez passé le plus dur!
Minouchette34- Super Papoteur
- Messages : 738
Date d'inscription : 26/07/2019
Age : 80
Localisation : Provence
Elia a écrit:Tu as bien fait d'arrêter de fumer Norma !!..tes poumons ont déjà eu le temps de s'aérer
moi j'y pense à nouveau .. c'est le moment
hier j'ai fumé 5 au lieu de 7 aujourd'hui j'espère faire pareil etc..
descendre ainsi peu à peu
et alterner avec les nicorettes
Elia, vous y arriverez , petit à petit, puisque vous avez envie! pensez à votre santé, et faites une "cagnotte", pour vos fantaisies ensuite!
Norma- Admin
- Messages : 11010
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Merci minouchette, avec les sous que j économise, j'me fais plaisir
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