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Psycholive a écrit:
Ce qui me rend heureux c'est de savoir que quelqu'un sera peut-être plus heureux grâce à moi, non pas pour me satisfaire, mais pour elle-même. Je pense souvent à mon amie Nathalie qui souffre de dépression depuis quelques années, et à qui j'ai apporté ce réconfort, c'est ça qui me rend heureux, rien d'autre. Si ! Peut-être un beau paysage naturel où je pourrais méditer...
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Dim 15 Jan - 16:51
Mais tu sais cela m'a demandé du temps, je veux dire le fait de comprendre qu'il était important d'être altruiste pour autrui et non pour soi. C'est ma formation en psycho qui m'a ouvert les yeux, dès cet instant j'ai compris que je devais être utile et désintéressé, non pas pour me réparer, améliorer mon ego, mais pour comprendre et aider autrui. Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Dim 15 Jan - 21:33
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Dim 15 Jan - 21:48
Norma a écrit:... 1. Ne vous souciez pas de ce que les autres pensent de vous :
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Mar 17 Jan - 16:21
Psycholive a écrit:Oui ça me rappelle quelque chose aussi Happy...
Apprendre à dire non sans avoir mauvaise conscience, c'est ça. D'autant que parfois, et ce fut le cas pour moi, on ose pas dire non de crainte d'être mal jugé, d'être mal "évalué" par la communauté. Mais quand on s'aperçoit que ce non nous rend finalement plus "authentique" et ne provoque pas forcément de jugement de la part d'autrui, c'est vraiment libérateur...
Psycholive a écrit:Justement Happy, quand on a l'honnêteté de reconnaître que l'on ne veut pas mentir aux autres et à soi-même en pratiquant l'empathie et la compassion "réparatrice" (je pourrai vous expliquer cela ultérieurement si vous le souhaitez) c'est que l'on est déjà dans une forme de bonté !
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Mar 17 Jan - 22:22
Il est vrai qu'avec mon jargon... C'est parce que je suis trop dans la psycho, j'ai la tête dans le guidon à ce niveau... Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Jeu 19 Jan - 19:23
Psycholive a écrit:Exactement ! Un grand sage ce Sénèque, un "stoïcien" ! Bien sûr, et comme dit le vieil adage : comparaison n'est pas raison. La dévalorisation de soi commence par là, la comparaison, et le pire c'est lorsque cela se produit dans une famille, par exemple lorsque des parents disent à l'un de leurs enfants :"Tu vois, ton frère (ou ta soeur) est meilleur(e) que toi ! Il (elle) réussira mieux dans la vie, etc."
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Ven 20 Jan - 21:55
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Jeu 20 Avr - 0:15
Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Jeu 20 Avr - 15:19
Je ne pense pas que ce soit aussi simple à mettre en place, car nous sommes toujours un peu "imprégnés" de certaines choses que nous avons dû vivre durant notre existence, mais je suis persuadé que cela peut se faire, à priori... Re: 8 habitudes qu’ont toutes les personnes heureuses ! par Psycholive Jeu 20 Avr - 22:03
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