“Si tu voulais vraiment, tu pourrais. » C’est l’argument massue de bien des parents face à un enfant bloqué, prêt à renoncer. À croire que cette formule a été inventée pour contraindre les individus à agir selon les attentes de leur entourage. « Si tu n’y arrives pas, c’est que tu fais preuve de mauvais volonté ; allez, force-toi un peu ! » Or cette phrase teintée de reproche a généralement pour effet de nous figer sur place. Et ce, à tout âge. Formulée sans précautions par des médecins mal formés à la psy à l’attention de patients gravement atteints, ses effets peuvent être ravageurs : « Moi, je vous prodigue des soins médicaux, mais votre guérison dépend en grande partie de vous, de votre volonté de vous en sortir. » Ce n’est pas totalement faux, mais cette idée peut terrifier et culpabiliser des personnes qui doutent d’elles-mêmes. Quand c’est Napoléon qui s’exprime, l’officier destinataire du message peut se faire du souci : il est en train de se faire traiter d’incapable !
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« Quand on veut, on peut. » Tout n'est-il qu'une question de volonté ?
jalna- Super Papoteur
- Messages : 887
Date d'inscription : 03/01/2021
La volonté peut tout ! C’était la conviction de Napoléon Ier, qui ne manquait pas de l’asséner à ses généraux. Depuis, débarrassée de son habit militaire, cette idée est devenue une arme de culpabilisation massive. Notre inconscient et notre cerveau s’emploient pourtant à la réfuter.
“Si tu voulais vraiment, tu pourrais. » C’est l’argument massue de bien des parents face à un enfant bloqué, prêt à renoncer. À croire que cette formule a été inventée pour contraindre les individus à agir selon les attentes de leur entourage. « Si tu n’y arrives pas, c’est que tu fais preuve de mauvais volonté ; allez, force-toi un peu ! » Or cette phrase teintée de reproche a généralement pour effet de nous figer sur place. Et ce, à tout âge. Formulée sans précautions par des médecins mal formés à la psy à l’attention de patients gravement atteints, ses effets peuvent être ravageurs : « Moi, je vous prodigue des soins médicaux, mais votre guérison dépend en grande partie de vous, de votre volonté de vous en sortir. » Ce n’est pas totalement faux, mais cette idée peut terrifier et culpabiliser des personnes qui doutent d’elles-mêmes. Quand c’est Napoléon qui s’exprime, l’officier destinataire du message peut se faire du souci : il est en train de se faire traiter d’incapable !
“Si tu voulais vraiment, tu pourrais. » C’est l’argument massue de bien des parents face à un enfant bloqué, prêt à renoncer. À croire que cette formule a été inventée pour contraindre les individus à agir selon les attentes de leur entourage. « Si tu n’y arrives pas, c’est que tu fais preuve de mauvais volonté ; allez, force-toi un peu ! » Or cette phrase teintée de reproche a généralement pour effet de nous figer sur place. Et ce, à tout âge. Formulée sans précautions par des médecins mal formés à la psy à l’attention de patients gravement atteints, ses effets peuvent être ravageurs : « Moi, je vous prodigue des soins médicaux, mais votre guérison dépend en grande partie de vous, de votre volonté de vous en sortir. » Ce n’est pas totalement faux, mais cette idée peut terrifier et culpabiliser des personnes qui doutent d’elles-mêmes. Quand c’est Napoléon qui s’exprime, l’officier destinataire du message peut se faire du souci : il est en train de se faire traiter d’incapable !
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Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Je déteste cette phrase, qui véhicule tellement de culpabilisation... Pour ma part, avec mon expérience pour arrêter de fumer et celle des multiples régimes que j'ai fait, je considère que la volonté n'a rien à voir.
Par contre, l'envie oui, mais ça n'est pas la même chose.
Quand j'ai voulu avoir la volonté, que je me suis forcée, j'ai obtenu de maigres résultats peu durables. lorsque j'ai vraiment eu envie, je l'ai fait de façon stable et presque sans aucun effort.
C'est ce qui c'est passé la 7ème fois ou j'ai arrêté de fumer, et c'est aussi ce qui c'est passé quand j'ai commencé à faire du jeûne.
Donc maintenant, quand j'ai ce genre d'objectif, je recherche tout d'abord des arguments qui me parlent vraiment, je donne du sens à ma démarche, des vraies raisons, et je vois si ce que je trouve me donne vraiment envie. Si c'est le cas, le reste va tout seul...
Mais je ne me permettrais jamais de demander à quelqu'un de faire des efforts pour se motiver...
Par contre, l'envie oui, mais ça n'est pas la même chose.
Quand j'ai voulu avoir la volonté, que je me suis forcée, j'ai obtenu de maigres résultats peu durables. lorsque j'ai vraiment eu envie, je l'ai fait de façon stable et presque sans aucun effort.
C'est ce qui c'est passé la 7ème fois ou j'ai arrêté de fumer, et c'est aussi ce qui c'est passé quand j'ai commencé à faire du jeûne.
Donc maintenant, quand j'ai ce genre d'objectif, je recherche tout d'abord des arguments qui me parlent vraiment, je donne du sens à ma démarche, des vraies raisons, et je vois si ce que je trouve me donne vraiment envie. Si c'est le cas, le reste va tout seul...
Mais je ne me permettrais jamais de demander à quelqu'un de faire des efforts pour se motiver...
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
J'ai cessé de culpabiliser.
Je me dis : ''Je suis incapable, je suis nul, je suis incompétent, moche etc... Je n'y arriverai jamais, je vais échouer, je vais me faire virer, je vais prendre un râteau etc... et je m'en moque. Maintenant, que je n'ai plus de pression, que je ne suis plus stressé, je vais pouvoir calmement étudier le dossier ou m'adresser à la demoiselle qui me plaît.''
Je me dis : ''Je suis incapable, je suis nul, je suis incompétent, moche etc... Je n'y arriverai jamais, je vais échouer, je vais me faire virer, je vais prendre un râteau etc... et je m'en moque. Maintenant, que je n'ai plus de pression, que je ne suis plus stressé, je vais pouvoir calmement étudier le dossier ou m'adresser à la demoiselle qui me plaît.''
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
Loba a écrit:Je déteste cette phrase, qui véhicule tellement de culpabilisation... Pour ma part, avec mon expérience pour arrêter de fumer et celle des multiples régimes que j'ai fait, je considère que la volonté n'a rien à voir.
Par contre, l'envie oui, mais ça n'est pas la même chose.
Quand j'ai voulu avoir la volonté, que je me suis forcée, j'ai obtenu de maigres résultats peu durables. lorsque j'ai vraiment eu envie, je l'ai fait de façon stable et presque sans aucun effort.
C'est ce qui c'est passé la 7ème fois ou j'ai arrêté de fumer, et c'est aussi ce qui c'est passé quand j'ai commencé à faire du jeûne.
Donc maintenant, quand j'ai ce genre d'objectif, je recherche tout d'abord des arguments qui me parlent vraiment, je donne du sens à ma démarche, des vraies raisons, et je vois si ce que je trouve me donne vraiment envie. Si c'est le cas, le reste va tout seul...
Mais je ne me permettrais jamais de demander à quelqu'un de faire des efforts pour se motiver...
Pareil que toi.
Depuis que les salles de sport ont fermé, je suis passé de 10 heures d'activités physiques par semaine à zéro et j'ai pris 10 kg.
Je perdrai ces kilos. Je mettrai le temps qu'il faudra.
Mais il manque la motivation. Tant que les salles de sport n'ouvriront pas et que je ne rencontrerai pas à nouveau du monde, mon aspect physique et ma santé ne seront pas des priorités.
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
J'avais un supérieur qu'on surnommait ''Yaka''. Devinez pourquoi ?
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Je suis entièrement d'accord, d'ailleurs tout est très bien expliqué dans l'article...
C'est culpabilisant oui, et certains parents "pervers" utilisent cela pour se réaliser de façon outrancière au travers de leur enfant ! Car ce n'est pas lui qui importe en l'occurrence, mais eux !
Pour illustrer cela j'ai un très bon exemple.
Quand je jouais aux échecs en compet je voyais parfois des parents gronder violemment leur enfant parce qu'il avait perdu sa partie ! Cela me choquait, car au lieu de lui apprendre que l'erreur est humaine et à avoir confiance en lui ils lui apprenaient à associer l'erreur à la dévalorisation de soi, c'est très toxique.
C'est culpabilisant oui, et certains parents "pervers" utilisent cela pour se réaliser de façon outrancière au travers de leur enfant ! Car ce n'est pas lui qui importe en l'occurrence, mais eux !
Pour illustrer cela j'ai un très bon exemple.
Quand je jouais aux échecs en compet je voyais parfois des parents gronder violemment leur enfant parce qu'il avait perdu sa partie ! Cela me choquait, car au lieu de lui apprendre que l'erreur est humaine et à avoir confiance en lui ils lui apprenaient à associer l'erreur à la dévalorisation de soi, c'est très toxique.
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
Quelques unes de mes citations préférées :
''Il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne font pas d'erreur.''
''Rien n'est impossible pour celui qui n'a pas à le faire lui-même.''
''Il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne font pas d'erreur.''
''Rien n'est impossible pour celui qui n'a pas à le faire lui-même.''
Hilda- Méga Papoteur
- Messages : 1619
Date d'inscription : 13/05/2020
Age : 43
Localisation : Puy de Dôme
Je suis d'accord avec vous et je nuancerais cette maxime
"Quand on veut on est en condition pour pouvoir".
Ca ne veut pas dire qu'on trouvera du premier coup le chemin qui nous aidera à atteindre notre objectif. Mais qu'on est partis pour le chercher. Ce qui est déjà un grand pas en avant.
"Quand on veut on est en condition pour pouvoir".
Ca ne veut pas dire qu'on trouvera du premier coup le chemin qui nous aidera à atteindre notre objectif. Mais qu'on est partis pour le chercher. Ce qui est déjà un grand pas en avant.
Dany- Champion de Papotage
- Messages : 2041
Date d'inscription : 09/05/2020
Age : 67
Localisation : PACA
Happy67 a écrit:Quelques unes de mes citations préférées :
''Il n'y a que ceux qui ne font rien qui ne font pas d'erreur.''
''Rien n'est impossible pour celui qui n'a pas à le faire lui-même.''
"Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprend".
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
Dany a écrit:"Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j'apprends".
De Nelson MANDELA.
Norma- Admin
- Messages : 11003
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
C est vrai que pour pas mal choses de la vie suis pour le : quand on veut, on peut, et c est vrai
Par contre je veux gagner au loto et y a pas moyen
Par contre je veux gagner au loto et y a pas moyen
_________________
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
Une autre citation qui me plaît bien : ''J'ai arrêté le sport il y a plus de dix ans. Sans patch, sans acupuncture, sans aide médicale, juste la volonté !''
marcaurele- Super Papoteur
- Messages : 712
Date d'inscription : 08/05/2020
Age : 53
Localisation : 41
Norma a écrit:C est vrai que pour pas mal choses de la vie suis pour le : quand on veut, on peut, et c est vrai
Par contre je veux gagner au loto et y a pas moyen
Faut y jouer pour y gagner
Norma- Admin
- Messages : 11003
Date d'inscription : 12/02/2015
Age : 48
Ah voilà pourquoi je ne gagne pas loool
Mon gros doigt a rippé sur le Smiley qui rougit, alors que je voulais mettre celui qui rigole
Mon gros doigt a rippé sur le Smiley qui rougit, alors que je voulais mettre celui qui rigole
_________________
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
J'aime bien ces citations !
Il y a aussi : "quand on veut pas, on peut pas"
Il y a aussi : "quand on veut pas, on peut pas"
Romain20- Méga Papoteur
- Messages : 1474
Date d'inscription : 14/05/2020
Norma a écrit:C est vrai que pour pas mal choses de la vie suis pour le : quand on veut, on peut, et c est vrai
Par contre je veux gagner au loto et y a pas moyen
Moi je ne veux pas gagner au loto. Je ne joue pas et ça marche. Je ne gagne pas
Dany- Champion de Papotage
- Messages : 2041
Date d'inscription : 09/05/2020
Age : 67
Localisation : PACA
Happy67 a écrit:Une autre citation qui me plaît bien : ''J'ai arrêté le sport il y a plus de dix ans. Sans patch, sans acupuncture, sans aide médicale, juste la volonté !''
Dany- Champion de Papotage
- Messages : 2041
Date d'inscription : 09/05/2020
Age : 67
Localisation : PACA
Pour revenir au sujet, il serait peut-être plus juste de dire : quand on veut, on peut essayer.
Romain20- Méga Papoteur
- Messages : 1474
Date d'inscription : 14/05/2020
On peut essayer... mais pour ce qui concerne la vaccination par exemple, s'il a été décidé que certaines personnes ne sont pas prioritaires, inutile de faire des pieds et des mains pour se faire piquer au bras. Faudra patienter avec philosophie
Invité- Invité
quand on veut, on peut moui il faut essayer
mais si on n'arrive pas cette phrase est tout de même culpabilisante
je trouve qu'elle est un peu radicale ..excessive
et comme toujours Trop est l'ennemi de Bien
mais si on n'arrive pas cette phrase est tout de même culpabilisante
je trouve qu'elle est un peu radicale ..excessive
et comme toujours Trop est l'ennemi de Bien
jalna- Super Papoteur
- Messages : 887
Date d'inscription : 03/01/2021
"Quand on veut, on peut. Mais parfois, quand on ne veut pas on doit quand même."
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
jalna a écrit:"Quand on veut, on peut. Mais parfois, quand on ne veut pas on doit quand même."
Comme se lever le matin.
Ou dans mon cas, se lever la nuit.
Oui, je dîne devant la télé, couché dans mon lit et je m'endors. Le plus dur, c'est de me lever pour aller me brosser les dents. Des fois, je m'endors dans l'évier...
Romain20- Méga Papoteur
- Messages : 1474
Date d'inscription : 14/05/2020
Happy67 a écrit:jalna a écrit:"Quand on veut, on peut. Mais parfois, quand on ne veut pas on doit quand même."
Comme se lever le matin.
Ou dans mon cas, se lever la nuit.
Oui, je dîne devant la télé, couché dans mon lit et je m'endors. Le plus dur, c'est de me lever pour aller me brosser les dents. Des fois, je m'endors dans l'évier...
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Pour moi la volonté est corrélée à la confiance en soi, le tout est de ne pas se laisser illusionner par des pensées parasites qui estiment mal nos capacités réelles. Quand on veut on peut oui, mais quand on veut il faut aussi savoir si l'on peut vraiment, tout n'est pas faisable, même avec la meilleure volonté du monde. Je n'irai jamais dans l'espace, pour de multiples raisons, en outre je n'en ai pas envie, donc tout va bien !
Moi je m'endors très souvent devant la télé, même si le programme m'intéresse, et je me réveille quand il est fini depuis une heure !
Moi je m'endors très souvent devant la télé, même si le programme m'intéresse, et je me réveille quand il est fini depuis une heure !
Happy67- Admin
- Messages : 10811
Date d'inscription : 27/06/2015
Psycholive a écrit:… Moi je m'endors très souvent devant la télé, même si le programme m'intéresse, et je me réveille quand il est fini depuis une heure !
Je m'endors même devant les replays…
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