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«Je ne serai jamais, jamais comme ma mère / mon père !» Combien de fois avons-nous entendu nos amis, nos frères et sœurs et nous-mêmes dire cela ? Sommes-nous condamnés à être hantés par les fantômes du passé parental - ou pouvons-nous nous libérer, cesser de répéter les erreurs de nos parents et mieux élever nos enfants ?
Oui nous le pouvons. Mais il faut du travail pour briser le cercle vicieux.
La psychanalyste Selma Fraiberg a introduit le concept de «fantômes dans la chambre d'enfants» pour décrire comment les parents, lorsqu'ils élèvent leurs enfants, peuvent involontairement recréer et revivre les blessures passées de leur propre enfance. Les parents peuvent espérer éviter les facettes les plus difficiles de leurs propres parents, pour finir par penser : «Je ressemble à ma mère !».
Alors, comment pouvons-nous reconnaître quand des fantômes indésirables sont en visite et, plus important encore, comment pouvons-nous empêcher ces fantômes de s'immiscer dans nos propres plans pour élever nos enfants ?
Une jeune mère hantée par la tristesse de sa propre mère
Quand Jenny était bébé, sa mère souffrait de dépression et avait du mal à nourrir la petite Jenny, qui avait souvent faim et n'était pas nourrie. Tout au long de son enfance et de son adolescence, Jenny s'est sentie négligée. Et elle l'était.
Sentiments de négligence et d'inquiétude portés à l'âge adulte. Même avec un partenaire aimant et attentionné, Jenny craignait d'être négligée. Au travail, Jenny s'inquiétait constamment d'être licenciée, même si elle était bonne dans son travail et saluée par ses collègues et superviseurs.
Plus tard, quand Jenny, heureusement mariée, a appris qu'elle était enceinte, elle a juré de devenir la mère phénoménale qu'elle pensait ne jamais avoir. Elle serait aimante, nourricière et toujours présente.
Cependant, après l'accouchement de Jenny, ses visions de la parentalité parfaite ont disparu. Sa petite fille n'était pas facile à nourrir et parfois grimaçait et se détournait de Jenny. Jenny a commencé à s'inquiéter de ces schémas, à se sentir déprimée et à se demander «Suis-je destinée à être comme ma mère ?»
Oui nous le pouvons. Mais il faut du travail pour briser le cercle vicieux.
La psychanalyste Selma Fraiberg a introduit le concept de «fantômes dans la chambre d'enfants» pour décrire comment les parents, lorsqu'ils élèvent leurs enfants, peuvent involontairement recréer et revivre les blessures passées de leur propre enfance. Les parents peuvent espérer éviter les facettes les plus difficiles de leurs propres parents, pour finir par penser : «Je ressemble à ma mère !».
Alors, comment pouvons-nous reconnaître quand des fantômes indésirables sont en visite et, plus important encore, comment pouvons-nous empêcher ces fantômes de s'immiscer dans nos propres plans pour élever nos enfants ?
Une jeune mère hantée par la tristesse de sa propre mère
Quand Jenny était bébé, sa mère souffrait de dépression et avait du mal à nourrir la petite Jenny, qui avait souvent faim et n'était pas nourrie. Tout au long de son enfance et de son adolescence, Jenny s'est sentie négligée. Et elle l'était.
Sentiments de négligence et d'inquiétude portés à l'âge adulte. Même avec un partenaire aimant et attentionné, Jenny craignait d'être négligée. Au travail, Jenny s'inquiétait constamment d'être licenciée, même si elle était bonne dans son travail et saluée par ses collègues et superviseurs.
Plus tard, quand Jenny, heureusement mariée, a appris qu'elle était enceinte, elle a juré de devenir la mère phénoménale qu'elle pensait ne jamais avoir. Elle serait aimante, nourricière et toujours présente.
Cependant, après l'accouchement de Jenny, ses visions de la parentalité parfaite ont disparu. Sa petite fille n'était pas facile à nourrir et parfois grimaçait et se détournait de Jenny. Jenny a commencé à s'inquiéter de ces schémas, à se sentir déprimée et à se demander «Suis-je destinée à être comme ma mère ?»
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