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Hellloooooooo !!!!!!!!!
Un truc que j'ai trouvé sur un autre forum; J'ai trouvé le contenu si évident que je fait carrément un copier/coller, donc pas un mot n'est de moi ! Je me suis contenté de mettre en gras les éternels "pièges à cons" dans lesquels presque tout le monde tombe et modifié un mot à la fin ..........Mais c'est tellement vrai !
Si ça peut vous rassurer, moi aussi je suis tombé dans plusieurs de ces pièges !
les 7 raisons pour lesquelles vous attirez toujours les mauvaises personnes
Des psychologues ont dressé la liste des sept raisons pour lesquelles vous craquez systématiquement sur la mauvaise personne.
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1. Sur les applis de rencontre (et parfois même en vrai), vous brossez un portrait de vous qui ne vous ressemble pas
Si vous êtes du genre introverti et préférez regarder "Faites entrer l’accusé" le vendredi soir plutôt que de faire la tournée des bars, mentionnez-le sur votre profil. Restez fidèle à vous-même dans votre quête d’un partenaire.
Ne faites pas semblant d’être quelqu’un d’autre et ne vous mettez pas dans des situations que vous éviteriez en temps normal, conseille Aaron Anderson, thérapeute conjugal installé à Denver, dans le Colorado.
“Si vous mentez, vous risquez de rencontrer des personnes qui ne vous correspondent pas”, ajoute-t-il. “ll peut aussi y avoir une raison plus profonde derrière ce mensonge. Pourquoi vous faites tant d’efforts pour vous fondre dans un groupe en particulier. Pourquoi voulez-vous attirer un type précis de partenaire? En tentant de répondre à ces questions, vous découvrirez la personne que vous êtes vraiment et irez vers les personnes qui vous ressemblent davantage et vous plairont vraiment.”
2. Vous idéalisez l’autre avant même de l’avoir rencontré
Si vous êtes du genre à vous prendre la tête ou si vous appartenez à la catégorie des indécrottables romantiques, planifiez ce premier rendez-vous aussi vite que possible.
Pourquoi? Parce que vous économiserez ainsi le temps que vous auriez autrement passé à fantasmer sur la personne, en vous basant sur les quelques détails que vous aurez glanés sur elle (oh, il y a des photos de lui en randonnée sur son profil Tinder, comme c’est le cas de 75% des utilisateurs? Votre père va trop l’adorer!).
En laissant libre cours à votre imagination, vous risquez d’être cruellement déçue lorsque vous découvrirez la personne telle qu’elle est vraiment, estime R. Scott Gornto, psychologue et auteur de l’ouvrage “The Stories We Tell Ourselves”.
“Ne tombez pas amoureux du fantasme que vous avez créé”, nous dit-il. “Pour attirer le bon partenaire, il faut le vouloir etconsacrer du temps à mieux connaître la personne telle qu’elle est vraiment, et non telle que vous l’avez imaginée.”
3. Vous vous répétez que vous ne méritez pas d’être aimée, ou même d’avoir un premier rendez-vous
Lorsque vous cherchez à rencontrer quelqu’un, il est primordial d’entretenir un discours intérieur positif.
Si vous craignez que votre rencard porte un jugement sur votre statut professionnel ou si vous regrettez de ne pas avoir perdu un peu plus de poids avant de le rencontrer, vous dégagerez inévitablement un manque de confiance en vous.
Pour aborder ces rendez-vous avec sérénité, il faut d’abord accepter et valoriser la personne que vous êtes à cette période précise de votre vie, ajoute-t-il.
“Si vous croyez aux mensonges que vous vous racontez sur votre propre personne, du style ‘Personne ne m’aimera jamais’ ou ‘Je ne suis pas assez belle’, vous ne faites qu’augmenter votre insécurité et vous vouez vos rendez-vous à l’échec.
La confiance en soi est gage de séduction. Il est capital de développer une véritable estime de soi et de faire taire la petite voix qui profère des pensées négatives, pour la remplacer par des observations factuelles.”
4. Vous cherchez l’homme parfait
Vous avez tout à fait le droit de placer la barre haut, mais vous ne devez pas pour autant être constamment à l’affût et passer votre temps à regarder par-dessus votre épaule pour scruter les invités et dénicher le beau gosse de la soirée (ou pire encore, devenir celle qui fonce sur Tinder dès que son rencard du moment va aux toilettes).
Donnez à l’autre l’occasion de prouver qu’il en vaut la peine, conseille Jennifer Behnker, psychologue établie dans le sud de la Floride.
“Ceux qui cherchent le partenaire parfait risquent sans le savoir de traverser une longue période de célibat, ponctuée de déceptions”, ajoute-t-elle. “Personne n’est parfait.
Aucune relation n’est parfaite. Vous devez accepter de revoir vos exigences à la baisse et accepter votre partenaire pour ce qu’il est.”
5. Vous avez quelques problèmes à régler
Il peut être utile de vous demander si vous êtes vraiment prêt à avoir une relation amoureuse, du moins à ce moment précis de votre vie.
Si vous retombez toujours dans les mêmes schémas éculés que par le passé – vous vous sentez perdu lorsque votre partenaire ne vous envoie pas régulièrement des messages, par exemple - ou si vous n’arrivez pas à couper définitivement les ponts avec votre ex, envisagez peut-être de ne plus faire de rencontres pendant quelque temps, conseille Aaron Anderson.
“C’est toujours difficile à admettre, mais il est possible que votre passif émotionnel pèse sur vos rencontres.
Vous êtes toujours accro à votre ex? Vous répétez les mêmes schémas malsains que vos parents? Faites un travail sur vous. Prenez rendez-vous avec un coach ou un conseiller et vous vous engagerez bientôt dans une relation qui vous épanouira.”
6. Votre genre, ce sont les “imperméables aux sentiments”
Il n’y a rien de mal à avoir un genre, sauf quand il s’agit du genre “imperméables aux sentiments qui fuit les relations comme la peste”.
“Si vous ne tirez pas les leçons d’une relation précédente ou des personnes qui vous attiraient par le passé, vous continuerez à reproduire les mêmes schémas”
, explique Jennifer Benhker.
“Par exemple quand vous avez vécu une relation avec un partenaire distant et peu attentionné et que vous continuez pourtant à rechercher ce genre de personne, consciemment ou non.”
Identifiez le genre qui vous attire et
sachez qu’on ne peut pas “réparer” ou changer quelqu’un. “Vous engager dans une relation où vous considérez votre partenaire comme un petit oiseau blessé qu’il vous faut soigner vous mènera droit au désastre”, déclare-t-elle. “Ce n’est tout simplement pas réaliste. Non seulement vous signifiez à votre partenaire qu’il n’est pas assez bien pour vous, mais vous vous placez également dans un schéma parent-enfant plutôt que dans une relation d’égal à égal.”
7. Vous êtes en quête de la personne dont vous avez besoin, et non de la personne que vous désirez.
Demandez-vous pourquoi vous souhaitez être en couple. Votre désir ne doit pas se construire sur un besoin: personne ne pourra vous compléter parfaitement ni satisfaire à tous vos besoins. Cherchez plutôt un partenaire intéressant, sur un pied d’égalité, plutôt qu’un simple appui affectif pour vous aider à combler votre soif de tendresse.
“Lorsque vous recherchez quelqu’un que vous désirez et non dont vous avez besoin, c’est probablement parce que vous répondez vous-même à vos propres besoins”, déclare Aaron Anderson. ]“Vous cherchez un partenaire pour se joindre à vous sur le chemin de la vie parce qu’il y apportera un petit plus unique.”
“Prenez soin de vous et ne vous fiez plus à la croyance qui veut qu’une relation amoureuse soit la meilleure façon d’être heureux ou de vous sentir satisfait de votre vie actuelle”, poursuit-il.
“Grâce à cette petite révolution mentale, vous vous retrouvez sans aucun doute entouré de personnes merveilleuses qui embelliront votre vie”, conclut-il.
“Et avec un peu beaucoup de chance, vous connaîtrez bientôt une relation unique en son genre.”
Cet article, publié à l’origine sur le HuffPost américain, a été traduit par Elisabeth Mol
Un truc que j'ai trouvé sur un autre forum; J'ai trouvé le contenu si évident que je fait carrément un copier/coller, donc pas un mot n'est de moi ! Je me suis contenté de mettre en gras les éternels "pièges à cons" dans lesquels presque tout le monde tombe et modifié un mot à la fin ..........Mais c'est tellement vrai !
Si ça peut vous rassurer, moi aussi je suis tombé dans plusieurs de ces pièges !
les 7 raisons pour lesquelles vous attirez toujours les mauvaises personnes
Des psychologues ont dressé la liste des sept raisons pour lesquelles vous craquez systématiquement sur la mauvaise personne.
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1. Sur les applis de rencontre (et parfois même en vrai), vous brossez un portrait de vous qui ne vous ressemble pas
Si vous êtes du genre introverti et préférez regarder "Faites entrer l’accusé" le vendredi soir plutôt que de faire la tournée des bars, mentionnez-le sur votre profil. Restez fidèle à vous-même dans votre quête d’un partenaire.
Ne faites pas semblant d’être quelqu’un d’autre et ne vous mettez pas dans des situations que vous éviteriez en temps normal, conseille Aaron Anderson, thérapeute conjugal installé à Denver, dans le Colorado.
“Si vous mentez, vous risquez de rencontrer des personnes qui ne vous correspondent pas”, ajoute-t-il. “ll peut aussi y avoir une raison plus profonde derrière ce mensonge. Pourquoi vous faites tant d’efforts pour vous fondre dans un groupe en particulier. Pourquoi voulez-vous attirer un type précis de partenaire? En tentant de répondre à ces questions, vous découvrirez la personne que vous êtes vraiment et irez vers les personnes qui vous ressemblent davantage et vous plairont vraiment.”
2. Vous idéalisez l’autre avant même de l’avoir rencontré
Si vous êtes du genre à vous prendre la tête ou si vous appartenez à la catégorie des indécrottables romantiques, planifiez ce premier rendez-vous aussi vite que possible.
Pourquoi? Parce que vous économiserez ainsi le temps que vous auriez autrement passé à fantasmer sur la personne, en vous basant sur les quelques détails que vous aurez glanés sur elle (oh, il y a des photos de lui en randonnée sur son profil Tinder, comme c’est le cas de 75% des utilisateurs? Votre père va trop l’adorer!).
En laissant libre cours à votre imagination, vous risquez d’être cruellement déçue lorsque vous découvrirez la personne telle qu’elle est vraiment, estime R. Scott Gornto, psychologue et auteur de l’ouvrage “The Stories We Tell Ourselves”.
“Ne tombez pas amoureux du fantasme que vous avez créé”, nous dit-il. “Pour attirer le bon partenaire, il faut le vouloir etconsacrer du temps à mieux connaître la personne telle qu’elle est vraiment, et non telle que vous l’avez imaginée.”
3. Vous vous répétez que vous ne méritez pas d’être aimée, ou même d’avoir un premier rendez-vous
Lorsque vous cherchez à rencontrer quelqu’un, il est primordial d’entretenir un discours intérieur positif.
Si vous craignez que votre rencard porte un jugement sur votre statut professionnel ou si vous regrettez de ne pas avoir perdu un peu plus de poids avant de le rencontrer, vous dégagerez inévitablement un manque de confiance en vous.
Pour aborder ces rendez-vous avec sérénité, il faut d’abord accepter et valoriser la personne que vous êtes à cette période précise de votre vie, ajoute-t-il.
“Si vous croyez aux mensonges que vous vous racontez sur votre propre personne, du style ‘Personne ne m’aimera jamais’ ou ‘Je ne suis pas assez belle’, vous ne faites qu’augmenter votre insécurité et vous vouez vos rendez-vous à l’échec.
La confiance en soi est gage de séduction. Il est capital de développer une véritable estime de soi et de faire taire la petite voix qui profère des pensées négatives, pour la remplacer par des observations factuelles.”
4. Vous cherchez l’homme parfait
Vous avez tout à fait le droit de placer la barre haut, mais vous ne devez pas pour autant être constamment à l’affût et passer votre temps à regarder par-dessus votre épaule pour scruter les invités et dénicher le beau gosse de la soirée (ou pire encore, devenir celle qui fonce sur Tinder dès que son rencard du moment va aux toilettes).
Donnez à l’autre l’occasion de prouver qu’il en vaut la peine, conseille Jennifer Behnker, psychologue établie dans le sud de la Floride.
“Ceux qui cherchent le partenaire parfait risquent sans le savoir de traverser une longue période de célibat, ponctuée de déceptions”, ajoute-t-elle. “Personne n’est parfait.
Aucune relation n’est parfaite. Vous devez accepter de revoir vos exigences à la baisse et accepter votre partenaire pour ce qu’il est.”
5. Vous avez quelques problèmes à régler
Il peut être utile de vous demander si vous êtes vraiment prêt à avoir une relation amoureuse, du moins à ce moment précis de votre vie.
Si vous retombez toujours dans les mêmes schémas éculés que par le passé – vous vous sentez perdu lorsque votre partenaire ne vous envoie pas régulièrement des messages, par exemple - ou si vous n’arrivez pas à couper définitivement les ponts avec votre ex, envisagez peut-être de ne plus faire de rencontres pendant quelque temps, conseille Aaron Anderson.
“C’est toujours difficile à admettre, mais il est possible que votre passif émotionnel pèse sur vos rencontres.
Vous êtes toujours accro à votre ex? Vous répétez les mêmes schémas malsains que vos parents? Faites un travail sur vous. Prenez rendez-vous avec un coach ou un conseiller et vous vous engagerez bientôt dans une relation qui vous épanouira.”
6. Votre genre, ce sont les “imperméables aux sentiments”
Il n’y a rien de mal à avoir un genre, sauf quand il s’agit du genre “imperméables aux sentiments qui fuit les relations comme la peste”.
“Si vous ne tirez pas les leçons d’une relation précédente ou des personnes qui vous attiraient par le passé, vous continuerez à reproduire les mêmes schémas”
, explique Jennifer Benhker.
“Par exemple quand vous avez vécu une relation avec un partenaire distant et peu attentionné et que vous continuez pourtant à rechercher ce genre de personne, consciemment ou non.”
Identifiez le genre qui vous attire et
sachez qu’on ne peut pas “réparer” ou changer quelqu’un. “Vous engager dans une relation où vous considérez votre partenaire comme un petit oiseau blessé qu’il vous faut soigner vous mènera droit au désastre”, déclare-t-elle. “Ce n’est tout simplement pas réaliste. Non seulement vous signifiez à votre partenaire qu’il n’est pas assez bien pour vous, mais vous vous placez également dans un schéma parent-enfant plutôt que dans une relation d’égal à égal.”
7. Vous êtes en quête de la personne dont vous avez besoin, et non de la personne que vous désirez.
Demandez-vous pourquoi vous souhaitez être en couple. Votre désir ne doit pas se construire sur un besoin: personne ne pourra vous compléter parfaitement ni satisfaire à tous vos besoins. Cherchez plutôt un partenaire intéressant, sur un pied d’égalité, plutôt qu’un simple appui affectif pour vous aider à combler votre soif de tendresse.
“Lorsque vous recherchez quelqu’un que vous désirez et non dont vous avez besoin, c’est probablement parce que vous répondez vous-même à vos propres besoins”, déclare Aaron Anderson. ]“Vous cherchez un partenaire pour se joindre à vous sur le chemin de la vie parce qu’il y apportera un petit plus unique.”
“Prenez soin de vous et ne vous fiez plus à la croyance qui veut qu’une relation amoureuse soit la meilleure façon d’être heureux ou de vous sentir satisfait de votre vie actuelle”, poursuit-il.
“Grâce à cette petite révolution mentale, vous vous retrouvez sans aucun doute entouré de personnes merveilleuses qui embelliront votre vie”, conclut-il.
“Et avec un peu beaucoup de chance, vous connaîtrez bientôt une relation unique en son genre.”
Cet article, publié à l’origine sur le HuffPost américain, a été traduit par Elisabeth Mol
