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12 participants
Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Oui parce que je mets du 42 et c'est la taille qui part le plus alors...
Je l'ai dit, je stocke un peu...
Je l'ai dit, je stocke un peu...
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Il est possible que tu mette du 42 parce que tu es grand !
Moi c'est pas pour la même raison !
Moi c'est pas pour la même raison !
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Loba a écrit:Il est possible que tu mette du 42 parce que tu es grand !
Moi c'est pas pour la même raison !
Dosette- Super Papoteur
- Messages : 643
Date d'inscription : 05/07/2017
Age : 37
Localisation : Touraine
Loba a écrit:Il est possible que tu mette du 42 parce que tu es grand !
Moi c'est pas pour la même raison !
Loba, mettre du 42 ce n'est pas être grosse ! 42 c'est la taille basique en prêt-à-porter ! Tu es sublime j'en suis sûre !
Dosette- Super Papoteur
- Messages : 643
Date d'inscription : 05/07/2017
Age : 37
Localisation : Touraine
Loba a écrit:Effectivement, ça aussi, c'est important dans l'assimilation. Si ça ne tourne pas bien au niveau intestinal, ça a pas m de conséquences comme la gestion du poids, mais aussi l'anémie par exemple.
Je suis une grande productrice et consommatrice de Kefir qui apporte plein de bonnes bactéries, et je me régale avec mes "cuvées" personnelle !
Je serai très heureuse que tu me fasses découvrir le Kéfir ! J'aimerai faire ma cure de bonne chose avant que le froid n'arrive
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Pas de souci, je te mettrai des liens ce soir, et je peux t'envoyer des grains par la poste, on verra ça en MP.
Dosette- Super Papoteur
- Messages : 643
Date d'inscription : 05/07/2017
Age : 37
Localisation : Touraine
Loba a écrit:Pas de souci, je te mettrai des liens ce soir, et je peux t'envoyer des grains par la poste, on verra ça en MP.
Merci d'avance
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Voilà déjà quelques liens :
http://www.naturopathebordeaux.fr/kefir-de-fruits-boisson-probiotique/
http://www.cfaitmaison.com/kefir_fruits/kefirfr-plan.html
http://www.naturopathebordeaux.fr/kefir-de-fruits-boisson-probiotique/
http://www.cfaitmaison.com/kefir_fruits/kefirfr-plan.html
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Loba a écrit:Elia a écrit:
tu sais ça se paye toujours les excès et la mal bouffe quand on est jeune tout passe faudrait suivre cette jeune fille sur 30 ans ... tu ne sais pas si à 40 -50 ans elle ne se tape pas un cancer
et puis aussi on n'est pas égaux ds ce domaine non plus
Ca c'est sur, la mauvaise alimentation n'a pas des effets que sur le poids. Quelqu'un qui a un métabolisme à ne pas grossir peut aussi avoir les artères et le reste encrassé. Manger sain, ce n'est pas que pour le poids !
Il y a aussi les gens qui ont une certaine chance (j'en connais un dans ma famille): ils mangent comme 10, font peu ou pas de sport et n'ont pas de problème. Donc c'est bien une question de métabolisme.
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Ah oui je confirme Ringo ! Sauf que moi je bouge pas mal quand même, mais mon métabolisme est clairement "énergivore". Mon poids n'a du varier que de 3 ou 4 kgs en 20 ans ! C'est dire.
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Ca veut surement dire que tu as un bon équilibre, un bon rythme de vie, c'est plutôt pas mal.
Dosette- Super Papoteur
- Messages : 643
Date d'inscription : 05/07/2017
Age : 37
Localisation : Touraine
Loba a écrit:Voilà déjà quelques liens :
http://www.naturopathebordeaux.fr/kefir-de-fruits-boisson-probiotique/
http://www.cfaitmaison.com/kefir_fruits/kefirfr-plan.html
Merci beaucoup Loba, je suis vraiment convaincue ! Je vais te faire un petit mot !
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Psycholive a écrit:Ah oui je confirme Ringo ! Sauf que moi je bouge pas mal quand même, mais mon métabolisme est clairement "énergivore". Mon poids n'a du varier que de 3 ou 4 kgs en 20 ans ! C'est dire.
Idem pour moi Psycholive. Pour en revenir aux pizzerias à profusion (dont les pizzas n'ont rien à voir avec les vrais pizzas d'Italie), c'est drôle, hier j'ai eu 2 fois la discussion avec 2 personnes différentes qui me disait la même chose (en y rajoutant les kebabs et autres faux sushi décongelés).
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Et on peut aussi faire la pizza soi-même, et techniquement, ça peut rester un plat assez équilibré quand on ne l'arrose pas de matière grasse.
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Moi j'ai toujours faim, en fait je dépense beaucoup d'énergie physique et psychique (surtout psychique), et mon métabolisme a tendance à consommer. Malgré cela je stocke, et la faim n'est pas forcément inférieure. En même temps la nourriture est aussi un moyen de compenser aussi, compenser un vide, un manque, bref... Psychologiquement parlant il y a aussi une action directe sur ma conso.
Et ce n'est pas que psychologique d'ailleurs, notre microbiote intestinal joue un rôle également, ainsi que les neurones qui tapissent notre intestin.
Et ce n'est pas que psychologique d'ailleurs, notre microbiote intestinal joue un rôle également, ainsi que les neurones qui tapissent notre intestin.
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Loba a écrit:Et on peut aussi faire la pizza soi-même, et techniquement, ça peut rester un plat assez équilibré quand on ne l'arrose pas de matière grasse.
Tout comme la flammenküche alsacienne qui me parait plus légère. Le tout aussi est de ne pas mettre trop de pâte je pense (qui dit pâte, dit pain soit 50% de sucre en plus).
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Loba a écrit:Ca veut surement dire que tu as un bon équilibre, un bon rythme de vie, c'est plutôt pas mal.
Oui Loba je suppose, mais bon, je me surveille quand même...
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Ringo94 a écrit:Loba a écrit:Et on peut aussi faire la pizza soi-même, et techniquement, ça peut rester un plat assez équilibré quand on ne l'arrose pas de matière grasse.
Tout comme la flammenküche alsacienne qui me parait plus légère. Le tout aussi est de ne pas mettre trop de pâte je pense (qui dit pâte, dit pain soit 50% de sucre en plus).
La flammenkuche avec la crème et les lardons, tu penses que c'est plus léger que la pizza avec la tomate, jambon et fromage ? j'ai un doute, quand même...
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
Loba a écrit:
La flammenkuche avec la crème et les lardons, tu penses que c'est plus léger que la pizza avec la tomate, jambon et fromage ? j'ai un doute, quand même...
La tartiflette ! Au moins on est sûr qu'au niveau des calories et de la consistance c'est imbattable !
Encore mieux ! La pizza tartiflette...
Le seul fait de la regarder te fait prendre 3 kgs !
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Loba a écrit:
La flammenkuche avec la crème et les lardons, tu penses que c'est plus léger que la pizza avec la tomate, jambon et fromage ? j'ai un doute, quand même...
Peut-être mais j'adore et je la trouve plus légère que la pizza. La pâte est moins épaisse.
Loba- Champion de Papotage
- Messages : 6025
Date d'inscription : 01/07/2017
Age : 58
Localisation : Isère
Ah oui, si la pâte est beaucoup plus fine, ça peut changer en terme nutritionnel. Mais la crème au lieu de la tomate, forcément...
Moi j'adore les 2, léger ou pas !
Moi j'adore les 2, léger ou pas !
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Bon les pizzas, essentiellement napolitaines avec les câpres mais faites dans un vrai restaurant italien à Paris ou ailleurs. D'ailleurs pas trouvé terribles celles que j'ai mangé à Rome mais celles faites à Milan ou Lugano sont très spéciales.
Psycholive- Champion de Papotage
- Messages : 9220
Date d'inscription : 05/11/2015
Age : 56
Localisation : Avignon
La cuisine italienne est probablement l'une des meilleures du monde, après celle de la France bien sûr...
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Psycholive a écrit:La cuisine italienne est probablement l'une des meilleures du monde, après celle de la France bien sûr...
Je suis étonné qu'il n'y ait pas de pizza corse ou niçoise d'ailleurs.
Ringo94- Méga Papoteur
- Messages : 1232
Date d'inscription : 14/07/2017
Age : 64
Cet après-midi j'ai gouté une pizza truffes. Que c'était bon d'autant que c'était une vrai pizzeria italienne tenue par des italiens (Gondolfi).
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