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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Psycholive Mar 12 Sep - 21:57

    Oui parce que je mets du 42 et c'est la taille qui part le plus alors... Wink
    Je l'ai dit, je stocke un peu...
    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 2045907830
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Loba Mar 12 Sep - 22:10

    Il est possible que tu mette du 42 parce que tu es grand !

    Moi c'est pas pour la même raison ! Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 2088213232
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Psycholive Mar 12 Sep - 22:32

    Loba a écrit:Il est possible que tu mette du 42 parce que tu es grand !

    Moi c'est pas pour la même raison ! Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 2088213232

    Wink
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Dosette Mer 13 Sep - 8:48

    Loba a écrit:Il est possible que tu mette du 42 parce que tu es grand !

    Moi c'est pas pour la même raison ! Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 2088213232

    Loba, mettre du 42 ce n'est pas être grosse ! 42 c'est la taille basique en prêt-à-porter ! Tu es sublime j'en suis sûre !
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Dosette Mer 13 Sep - 8:49

    Loba a écrit:Effectivement, ça aussi, c'est important dans l'assimilation. Si ça ne tourne pas bien au niveau intestinal, ça a pas m de conséquences comme la gestion du poids, mais aussi l'anémie par exemple.

    Je suis une grande productrice et consommatrice de Kefir qui apporte plein de bonnes bactéries, et je me régale avec mes "cuvées" personnelle ! drunken

    Je serai très heureuse que tu me fasses découvrir le Kéfir ! J'aimerai faire ma cure de bonne chose avant que le froid n'arrive Smile
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Loba Mer 13 Sep - 9:47

    Pas de souci, je te mettrai des liens ce soir, et je peux t'envoyer des grains par la poste, on verra ça en MP.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Dosette Mer 13 Sep - 9:53

    Loba a écrit:Pas de souci, je te mettrai des liens ce soir, et je peux t'envoyer des grains par la poste, on verra ça en MP.

    Merci d'avance Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 3495331942
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Loba Mer 13 Sep - 18:10

    Voilà déjà quelques liens :

    http://www.naturopathebordeaux.fr/kefir-de-fruits-boisson-probiotique/

    http://www.cfaitmaison.com/kefir_fruits/kefirfr-plan.html

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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Ringo94 Mer 13 Sep - 23:07

    Loba a écrit:
    Elia a écrit:
    tu sais ça se paye toujours les excès  et la mal bouffe  quand on est jeune tout passe    faudrait suivre cette jeune fille sur  30 ans  ... tu ne sais pas si à 40 -50 ans elle ne se tape pas un cancer

    et puis aussi on n'est pas égaux ds ce domaine non plus

    Ca c'est sur, la mauvaise alimentation n'a pas des effets que sur le poids. Quelqu'un qui a un métabolisme à ne pas grossir peut aussi avoir les artères et le reste encrassé. Manger sain, ce n'est pas que pour le poids !

    Il y a aussi les gens qui ont une certaine chance (j'en connais un dans ma famille): ils mangent comme 10, font peu ou pas de sport et n'ont pas de problème. Donc c'est bien une question de métabolisme.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Psycholive Mer 13 Sep - 23:12

    Ah oui je confirme Ringo ! Sauf que moi je bouge pas mal quand même, mais mon métabolisme est clairement "énergivore". Mon poids n'a du varier que de 3 ou 4 kgs en 20 ans ! C'est dire.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Loba Mer 13 Sep - 23:37

    Ca veut surement dire que tu as un bon équilibre, un bon rythme de vie, c'est plutôt pas mal.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Dosette Jeu 14 Sep - 9:48

    Loba a écrit:Voilà déjà quelques liens :

    http://www.naturopathebordeaux.fr/kefir-de-fruits-boisson-probiotique/

    http://www.cfaitmaison.com/kefir_fruits/kefirfr-plan.html


    Merci beaucoup Loba, je suis vraiment convaincue ! Je vais te faire un petit mot !
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Ringo94 Jeu 14 Sep - 22:42

    Psycholive a écrit:Ah oui je confirme Ringo ! Sauf que moi je bouge pas mal quand même, mais mon métabolisme est clairement "énergivore". Mon poids n'a du varier que de 3 ou 4 kgs en 20 ans ! C'est dire.

    Idem pour moi Psycholive. Pour en revenir aux pizzerias à profusion (dont les pizzas n'ont rien à voir avec les vrais pizzas d'Italie), c'est drôle, hier j'ai eu 2 fois la discussion avec 2 personnes différentes qui me disait la même chose (en y rajoutant les kebabs et autres faux sushi décongelés).
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Loba Jeu 14 Sep - 22:52

    Et on peut aussi faire la pizza soi-même, et techniquement, ça peut rester un plat assez équilibré quand on ne l'arrose pas de matière grasse.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Psycholive Jeu 14 Sep - 22:59

    Moi j'ai toujours faim, en fait je dépense beaucoup d'énergie physique et psychique (surtout psychique), et mon métabolisme a tendance à consommer. Malgré cela je stocke, et la faim n'est pas forcément inférieure. En même temps la nourriture est aussi un moyen de compenser aussi, compenser un vide, un manque, bref... Psychologiquement parlant il y a aussi une action directe sur ma conso.

    Et ce n'est pas que psychologique d'ailleurs, notre microbiote intestinal joue un rôle également, ainsi que les neurones qui tapissent notre intestin.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Ringo94 Ven 15 Sep - 23:38

    Loba a écrit:Et on peut aussi faire la pizza soi-même, et techniquement, ça peut rester un plat assez équilibré quand on ne l'arrose pas de matière grasse.

    Tout comme la flammenküche alsacienne qui me parait plus légère. Le tout aussi est de ne pas mettre trop de pâte je pense (qui dit pâte, dit pain soit 50% de sucre en plus).
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Psycholive Sam 16 Sep - 0:27

    Loba a écrit:Ca veut surement dire que tu as un bon équilibre, un bon rythme de vie, c'est plutôt pas mal.

    Oui Loba je suppose, mais bon, je me surveille quand même...
    Wink
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    Message par Loba Sam 16 Sep - 9:37

    Ringo94 a écrit:
    Loba a écrit:Et on peut aussi faire la pizza soi-même, et techniquement, ça peut rester un plat assez équilibré quand on ne l'arrose pas de matière grasse.

    Tout comme la flammenküche alsacienne qui me parait plus légère. Le tout aussi est de ne pas mettre trop de pâte je pense (qui dit pâte, dit pain soit 50% de sucre en plus).

    La flammenkuche avec la crème et les lardons, tu penses que c'est plus léger que la pizza avec la tomate, jambon et fromage ? j'ai un doute, quand même... scratch
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Psycholive Sam 16 Sep - 21:44

    Loba a écrit:
    La flammenkuche avec la crème et les lardons, tu penses que c'est plus léger que la pizza avec la tomate, jambon et fromage ? j'ai un doute, quand même... scratch

    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 2045907830 La tartiflette ! Au moins on est sûr qu'au niveau des calories et de la consistance c'est imbattable !
    Encore mieux ! La pizza tartiflette...
    Wink Le seul fait de la regarder te fait prendre 3 kgs !
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Ringo94 Sam 16 Sep - 21:56

    Loba a écrit:
    La flammenkuche avec la crème et les lardons, tu penses que c'est plus léger que la pizza avec la tomate, jambon et fromage ? j'ai un doute, quand même... scratch

    Peut-être mais j'adore et je la trouve plus légère que la pizza. La pâte est moins épaisse.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Loba Dim 17 Sep - 13:18

    Ah oui, si la pâte est beaucoup plus fine, ça peut changer en terme nutritionnel. Mais la crème au lieu de la tomate, forcément...

    Moi j'adore les 2, léger ou pas ! cheers
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    Message par Ringo94 Dim 17 Sep - 23:23

    Bon les pizzas, essentiellement napolitaines avec les câpres mais faites dans un vrai restaurant italien à Paris ou ailleurs. D'ailleurs pas trouvé terribles celles que j'ai mangé à Rome mais celles faites à Milan ou Lugano sont très spéciales.
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    Message par Psycholive Dim 17 Sep - 23:35

    La cuisine italienne est probablement l'une des meilleures du monde, après celle de la France bien sûr...
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Ringo94 Dim 17 Sep - 23:39

    Psycholive a écrit:La cuisine italienne est probablement l'une des meilleures du monde, après celle de la France bien sûr...
    Arrow

    Je suis étonné qu'il n'y ait pas de pizza corse ou niçoise d'ailleurs.
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    Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux. - Page 7 Empty Re: Comment conserver ou retrouver une bonne santé en s'alimentant mieux.

    Message par Ringo94 Mar 19 Sep - 22:26

    Cet après-midi j'ai gouté une pizza truffes. Que c'était bon d'autant que c'était une vrai pizzeria italienne tenue par des italiens (Gondolfi).

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